0%
+7 495 781-54-04

Есть ли холестерин в яйцах?

Есть ли холестерин в яйцах?

Вредного холестерина в курином яйце нет – это было научно доказано еще в ХХ веке. В яйцах содержится только полезный холестерин, который можно и нужно употреблять для профилактики заболеваний сердца и сосудов. Кстати, это вещество помогает расщеплять тот самый нежелательный холестерин из других продуктов.

Поэтому утверждение, что есть много яиц нельзя из-за холестерина в их составе – это просто миф.

Другие факты

О чем говорит яркий желток?
О чем говорит яркий желток?
По оттенку яичного желтка можно определить, насколько полноценным было питание курицы на ферме или на птицефабрике.
посмотреть все факты